В статье перечислены разрешенные продукты для кормящей матери по месяцам до 6 месяцев ребенка. В первый месяц разрешены бананы, каши, постный суп, зеленый чай, масла, постное мясо и др. Запрещены цельное коровье молоко, мясной бульон, изюм, сметана, черный чай, свежие хлебобулочные изделия. С первого по третий месяц нужно добавить постный борщ, орехи, сырые фрукты и овощи, мясо, сметану, домашнее варенье.